1. ブラック企業のリアルな給料明細
こんにちは。私は社会人5年目まで
いわゆるブラック企業で働いておりました。
こちらが当時の給与明細（再現）です。
- 基本給：¥185,000
- 残業手当：¥12,300（実働80時間）
- 交通費：¥5,000
- 総支給：¥202,300
- 控除：社会保険・住民税などで¥52,000
- 手取り：¥150,300
月80時間以上の残業をして、手取りが15万円ちょっとというのは
今振り返ると正気ではなかったと思います。
2. 同じ職種でも転職先で年収が激変
私は営業職ですが、 転職をしてみて
同じ営業職でも待遇がまったく異なることに驚きました。
転職後の給与明細（再現）は以下の通りです。
- 基本給：¥250,000
- インセンティブ：¥80,000
- 交通費：¥10,000
- 総支給：¥340,000
- 控除：¥60,000
- 手取り：¥280,000
月の残業は30時間以下、 休日もきちんと取れます。
なにより、生活に余裕ができたことが一番の変化でした。
3. 転職を考えた理由と行動したステップ
最初は「どこへ行っても同じだろう」と思っていたのですが
身体が限界を迎えたことで転職を考え始めました。
具体的には、以下のようなステップを踏みました。
- 自分のスキルを棚卸し
- 転職エージェントに登録し、求人を確認
- 担当者と面談し、合いそうな企業をいくつかピックアップ
- 面接を受け、3社目で内定
動き始めてから内定をいただくまで、 およそ1ヶ月ほどでした。
✅ 私が利用した転職サービス（すべて無料）
・リクルートエージェント（求人数が多い）
・doda（サポートが親身で丁寧）
→ 登録は無料で、 相談だけでも問題ありませんでした。
4. 実際に使ってよかった転職サービス3選
■ リクルートエージェント
圧倒的な求人数と情報量が魅力です。 非公開求人も多く、キャリアアップを目指す方にとって強力な味方になります。 担当者の対応もスピーディで、 面談後すぐに希望に近い求人を複数提案していただけました。
こんな方におすすめ：
- とにかくたくさんの求人を比較検討したい方
- 年収アップを狙いたい方
✅利用料：完全無料
■ doda（デューダ）
カウンセリングの質がとても高く、 自分に合った働き方やキャリアプランを丁寧に一緒に考えてくれます。 求人の紹介だけでなく、 面接対策や履歴書の添削もしてくれたのが心強かったです。
こんな方におすすめ：
- 初めての転職で不安がある方
- サポートをしっかり受けたい方
✅利用料：完全無料
■ マイナビエージェント
20代の若手向け求人に強く、 未経験から挑戦できる職種も豊富です。 第二新卒や「キャリアに自信がないけど転職したい」と悩んでいる方にも寄り添ってくれます。 内定後のフォローも丁寧で、安心感がありました。
こんな方におすすめ：
- 社会人経験が浅い方
- 未経験業界へのチャレンジを考えている方
✅利用料：完全無料
👉 今の職場に少しでも違和感がある方は、 まずは登録して「他の選択肢を見る」ことをおすすめします。
5. 転職後の変化｜給与・生活・ストレス
収入が増えたはもちろんですが、 毎日しっかりと睡眠を取れるようになりましたし
休日には趣味のキャンプにも行けるようになりました。
気持ちにゆとりができたことで、 日常的に感じていたイライラも減り
生活の質が大きく変わりました。
「転職して本当によかった」と、 今では心から思っています。
【6. まとめ】 あのとき「転職しようかな…」と悩みつつも行動していなければ
今も月15万円の生活を続けていたかもしれません。
もし、今「このままでいいのかな？」と少しでも思っている方がいらっしゃれば
✅ まずは情報収集だけでも構いません。
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